“우리는 살면서 일을 잘하는 법, 빠르게 성장하는 법에 대해서는 많이 듣고 배우지만, 내 속도를 이해하는 법을 배울 기회는 많지 않았습니다. 라이프컬러링은 잠깐 멈추는 힘에 대해 이야기합니다. 잠깐 멈추어 나를 바라보는 작업이 얼마나 중요한지를 이야기합니다. 나를 새로운 관점에서 바라보고, 재발견해보세요. 나를 다정하게 돌보며, 나다운 일상을 만들어보세요.”
라이프컬러링을 만드는 사람
Self-discovery Contents Creator
자아발견 콘텐츠 크리에이터 — 유보라.
나다움에 대한 존중이 필요한 사람들에게 대화와 질문, 도구를 통해 나의 가치를 재발견하도록 돕는 자아발견 콘텐츠 크리에이터, 유보라입니다.
자아발견 문화를 제안하는 『라이프컬러링』 대표
책 『나의 일주일과 대화합니다』 저자
자아발견 툴킷 『컬러루틴 키트』, 『휴식 수집가 보드게임』 개발
뉴스레터 『제철휴식』 발행인
『휴식박사과정』, 『루틴클럽』 등 1000명+ 휴식 워크숍 참가자 배출
강연 『휴식의 탐구와 발견』, 『의도적 휴식』 진행
:
이런 분들에게
도움이 되기를
원해요
라이프컬러링은 자신의 일상이 의미없이 반복된다고 생각하는 사람이
일상을 재발견하도록 돕고 있습니다.라이프컬러링은 나에게 대해 잘 모른다고 생각하는 사람이
더 다정하게 자신을 이해하도록 돕고 있습니다.라이프컬러링은 잘 쉬는 방법을 모르는 사람이
일상에 더 많은 쉼을 허락하도록 돕고 있습니다.라이프컬러링은 혼자서도 자신을 이해하고 발견하고 싶은 사람이
스스로 다양한 관점으로 탐구할 수 있도록 돕고 있습니다.
Interview
[요즘사] 좋은 휴식 vs 나쁜 휴식
쉬어도 쉬어도 쉰 것 같지 않는 나에게 꼭 필요한 나디운 휴식법 찾기
Media
[인터뷰] 폴인
나를 소진하지 않고 일하는 법
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내게 맞는 휴식법 찾기
[인터뷰] 자기만의 방
나의 일주일과 대화합니다 저자
[인터뷰] 컨셉진
당신은 여유를 만들고 있나요?
[인터뷰] 행복이 가득한 집
나를 돌보는 휴식루틴 만들기
[인터뷰] 크몽
2022년, 성장을 위한 여러분의 루틴은 무엇인가요?
[소개] 서울메이드
휴식을 위한 도구, 컬러루틴키트
[인터뷰] 삼성전자
직장인을 위한 새해 루틴 조언